1、定时定量给孩子喂食。这样可以让孩子从小就有良好的饮食习惯，更好的适应内脏。对于一些大一点的孩子，应该自己吃饭。
2、不要让他们偏食，全面增加营养，不要让他们有以零食为主的坏习惯。不要喝浓茶、酒、咖啡等。，而且不要吃太**的东西。
3、保护好孩子的食欲，因为有食欲的时候比较好吃。保护孩子的食欲，吃饭时不要发出太大的声音，不要边看电视边吃东西，不要强迫孩子吃饭，不要严格限制孩子的严格限制。吃饭前不要吃点糖，孩子的食物一定要色香味俱全。
4、孩子的腹部一定要温热，不能**肠胃，不能感染呼吸道。
5、好好观察孩子的消化道，使其通畅，养成定时排便的好习惯。
6、注意卫生，饭前洗手，保持食物干净新鲜。多吃易消化的食物，不要吃油炸易消化的食物，边吃边看书。
7、少吃油炸食品:因为这类食物不易消化，会增加消化道负担。多吃会导致消化不良，但也会使血脂升高，不利于健康。孩子消化不良怎么办？我在家应该怎么照顾他们？
8、少吃腌制食物:这些食物含盐量多，还含有一些致癌物质，不宜多吃。
健康的身体对于一个孩子的成长来说是很重要的，如果得病了不但影响儿童的身体健康，给他们的成长也带来了很大的妨碍，小儿消化不良也严重的影响着孩子的健康。由于孩子什么都不懂，在各个方面都需要大人的照顾，吃饭也是需要家长决定的，所以家长为了不能让自己的小孩出现消化不良的状况，在平时一定要注意，要让自己的孩子从小就要有个好的习惯。
